Ceknricek.com — Presiden Joko Widodo (Jokowi) rupanya punya jurus jitu dalam menjaga kebugaran. Lewat akun Instagramnya, Selasa (23/7), Presiden Jokowi membagikan tips agar badan senantiasa bugar walaupun terus beraktivitas.
Orang nomor satu Indonesia ini menceritakan soal ramuan jamu yang bisa membuat tubuhnya tetap bugar. “Ramuan ini sudah saya minum sejak 17-18 tahun yang lalu,” ujar Jokowi.
“Ingin tahu bagaimana saya menjaga kebugaran tubuh? Tak ada rahasia, tidak ada yang istimewa. Hanya ramuan sederhana semata,” tambah Jokowi.
Sambil memegang gelas bercorak hijau, Jokowi menjelaskan ramuan jamu yang biasa dia minum setiap pagi.
“Jamu ini adalah jamu dari campuran temulawak, jahe, dan kunyit. Jadi jahe ditumbuk atau dirajang-rajang, temulawak ditumbuk dirajang rajang. Kunyit juga. Kemudian diseduh air panas, disaring kemudian diminum,” kata Jokowi.
Menurut Jokwi, jamu inilah yang membuat tubuhnya selalu bugar saat menjalani kesibukan sebagai kepala negara. “Ingin mencoba? Ya, dibuat sendiri, hehehe,” kata Jokowi.
Anda berminat?
