Ceknricek.com – Minuman bersoda bisa memberikan kesegaran, apalagi jika diminum saat matahari sedang terik. Tapi tahukah Anda, minuman jenis ini menyimpan efek berbahaya bagi tubuh.
Seperti diketahui minuman soda mengandung kadar gula yang cukup tinggi. Bila dikonsumsi secara berlebihan tentu akan berisiko memicu penyakit diabetes. Apalagi dampak buruk minuman soda bagi tubuh?
Memicu penyakit lambung
Bagi yang memiliki penyakit mag atau lambung, ada baiknya menghindari minuman bersoda. Kandungan gas ekstra pada minuman jenis itu bisa menyebabkan banyak tekanan di perut, efeknya perut terasa panas.
Gigi rusak
Minuman soda mengandung karbonasi yang dapat menyebabkan kerusakan pada enamel gigi. Selain itu, kandungan fruktosa dan glukosa yang tinggi juga mengakibatkan gigi berlubang.
Terkena osteoporosis
Selain gula, minuman bersoda juga mengandung asam fosfat dan kafein yang bisa mengurangi penyerapan kalsium untuk tulang. Akibatnya tulang terancam terkena osteoporosis.
Penuaan dini
Bila dikonsumsi secara berlebihan, minuman bersoda bisa menyebabkan kulit menjadi keriput yang kemudian mempercepat proses penuaan dini.
