Ceknricek.com -- Tak hanya masalah bau badan saja, bau kaki ternyata juga dapat mengurangi rasa kepercayaan diri seseorang. Penyebabnya macam-macam, bisa jadi karena kebersihan kaki atau sepatu yang tidak terjaga.
Berikut ini beberapa cara atasi bau kaki yang bisa Anda lakukan, yang dirangkum dari berbagai sumber.
Pakai sabun anti-bakteri
Sabun antiseptik dapat membantu hilangkan bakteri penyebab bau tak sedap di kaki. Maka dari itu, bagi Anda yang mengalami masalah bau kaki, pilihlah sabun antiseptik yang juga menjadi sabun mandi Anda. Karena sabun yang memilihi aroma kuat belum tentu dapat menghilangkan bakteri penyebab bau kaki.
Rendam kaki dengan air garam
Garam memiliki kandungan antiseptik yang juga membantu menghilangkan bakteri penyebab bau kaki. Caranya cukup mudah untuk Anda lakukan, hanya dengan mencampurkan garam kaki dengan air hangat, lalu rendam kaki selama 20 menit. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Eksfoliasi kaki
Eksfoliasi pada bagian kaki merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bau kaki tak sedap. Anda bisa menggunakanscrub dengan wewangian herbal yang menenangkan untuk membuat kaki Anda harum. Tak hanya itu, eksfoliasi kaki juga dapat mengangkat sel-sel kulit mati.
Hindari pemakaian sepatu yang lembap
Menggunakan sepatu atau kaus kaki yang lembap dapat menjadi tempat bertumbuhnya bakteri. Kondisi inilah yang menyebabkan bau kaki tak sedap. Disarankan untuk selalu menjemur sepatu di bawah sinar matahari dan mencuci bersih kaus kaki.
