Ceknricek.com -- Salah satu cara menjaga kesehatan adalah memperbaiki pola hidup. Inilah yang sedang dilakukan Ivan Gunawan. Ia mengaku sering menyantap junk food, seperti burger dan kentang jika sedang dilanda stres. Namun menjelang pertunjukan drama musikal “Ivan Gunawan, Story of My Life” ia menyadari dirinya harus mulai menjalani pola hidup sehat.
“Saya harus mulai tidur cepat, saya usahakan untuk metabolisme sehat, benar-benar penurunan berat badan sangat penting, kalau saya gemuk, nafas saya jadi pendek, karena drama musikal harus akting dan nyanyi,” kata Ivan Gunawan dalam konferensi pers di Grand Mahakam, Jakarta Selatan, Rabu (26/6).
Tak hanya menerapkan tidur cepat, Igun--begitu Ivan Gunawan akrab disapa--juga mulai tidak mengonsumi gula dan karbohidrat. Setelah menjalani pola hidup sehat, ia merasakan celananya mulai longgar.
“Saya sambil latihan juga, lagi cardio saya nyanyi, itu latihan untuk diri sendiri. Saya nggak nimbang tapi celana saya kendor,” jelasnya.
Ivan Gunawan berharap saat pementasan drama musikalnya “Story of My Life", di Ciputra Artpreneur, Jakarta, Jumat, 2 Agustus mendatang, ia memiliki penampilan berbeda yang bisa menjadi kejutan untuk semua penonton.
