Sering Begadang, Tara Basro Rutin Olahraga | Cek&Ricek
Foto: Instagram @tarabasro

Sering Begadang, Tara Basro Rutin Olahraga

Ceknricek.com -- Tara Basro salah satu aktris yang gemar berolahraga. Tubuhnya yang bugar membuat ia selalu tampil fit di setiap kesempatan. Baginya, olahraga sangat membantu dalam pekerjaannya di dunia akting. 

Manfaat itu setidaknya ia rasakan saat tampil di film terbarunya Perempuan Tanah Jahanam. Tara harus menguras tenaga dan bahkan mentalnya.

"Buat saya, film ini sangat menantang physical, mental. Banyak adegan yang mengharuskan saya berlari. Ini jadi tantangan juga,” kata Tara belum lama ini di kawasan Jakarta Pusat. 

Baca Juga: Zee Zee Shahab Jadi Juri Kompetisi Cari Bakat di Bidang Olahraga

Tara mengatakan selama syuting dibutuhkan stamina yang sangat tinggi, dikarenakan begitu banyak adegan yang membutuhkan ketahanan fisik.

Weight training, cardio memang membantu banget. Rutin melakukan olahraga itu ya, apalagi kita di set banyak begadang, jadi semakin sehat, semakin lebih kuat badannya. Enggak gampang sakit," ujarnya.

BACA JUGA: Cek BREAKING NEWS, Persepektif Ceknricek.com, Klik di Sini



Berita Terkait