12/28/2024, 10:59 WIB
Dalam dunia ideal, piring ini terbagi bak pelangi harmoni: duapertiga berisi makanan pokok, duapertiga sayur-sayuran berwarna-warni; sisanya dibagi rata antara lauk pauk penuh protein dan buah-buahan.
09/13/2024, 10:47 WIB
Kementerian Kelautan dan Perikanan (KKP) menyebutkan susu ikan merupakan minuman protein salah satu produk turunan dari Hidrolisat Protein Ikan (HPI) yang diolah dan disajikan menyerupai susu.
06/13/2024, 15:38 WIB
Kolesterol merupakan senyawa lemak yang diproduksi oleh berbagai sel dalam tubuh. Secara umum, kolesterol terbagi menjadi dua jenis, yaitu kolesterol baik atau high-density lipoprotein (HDL) dan kolesterol jahat atau low-density lipoprotein (LDL). K
06/12/2024, 7:20 WIB
Ada beberapa manfaat menambahkan protein saat sarapan, termasuk meningkatkan rasa kenyang dan kepuasan sekaligus makanan tinggi protein dibutuhkan untuk kesehatan yang baik secara keseluruhan.
03/18/2024, 7:47 WIB
Kolesterol HDL (high-density lipoprotein), juga dikenal sebagai kolesterol baik, sangat penting untuk berfungsinya tubuh.
04/06/2023, 6:39 WIB
Camilan yang baik dan sehat contohnya adalah yang terdiri dari serat seperti buah dan sayur, lemak baik seperti alpukat serta protein seperti yogurt dan telur rebus.
01/16/2022, 8:07 WIB
Di dalam tubuh manusia terdapat zat bernama kolesterol. Ada dua jenis kolesterol yakni low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL). LDL sering disebut sebagai "kolesterol jahat" karena cenderung menumpuk di pembuluh darah.
11/02/2021, 12:46 WIB
Wortel merupakan sumber karbohidrat dan serat yang baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu, wortel juga mengandung protein, natrium, rendah lemak, kaya akan vitamin (A dan K), kalium, kalsium, magnesium, dan folat.
05/07/2020, 13:13 WIB
Pengurus Dewan Pusat Perwakilan Persatuan Ahli Gizi Indonesia Triyani Kresnawan mengatakan pasien yang terinfeksi virus korona penyebab Covid-19 dan menjalani perawatan di rumah sakit membutuhkan asupan protein dan energi yang lebih tinggi untuk meningkat
12/13/2019, 12:05 WIB
Selain dua jenis ikan tersebut, udang, kepiting hingga kerang juga memiliki sumber protein dan baik untuk kesehatan. Kira-kira apa saja kandungan yang terdapat dari seafood udang, kepiting, dan kerang?
