Orang yang mengosumsi dua porsi buah dan tiga porsi sayuran setiap hari memiliki risiko kematian yang lebih rendah akibat kanker serta penyakit-penyakit lainnya seperti kardiovaskuler dan penyakit pernapasan, ungkap sebuah studi.

Satu bulan sekali kaum hawa biasanya akan mengalami menstruasi. Sebelum “sang tamu” datang, ada zona PMS (premenstrual syndrome) yang kadang membuat suasana hati atau mood Anda berubah-ubah. Emosi pun bahkan lebih mudah tersulut. 

Anda pasti tahu mentimun. Sayuran berwarna hijau ini mudah diperoleh di pasar dengan harga murah. Namun, tahukah Anda, banyak manfaat kesehatan yang tersembunyi dari mentimun.

Sarapan rutinitas yang wajib untuk dilakukan sebelum Anda memulai aktivitas. Nyatanya masih banyak orang kurang cermat dalam memilih menu sarapan.

Sayuran dianggap paling baik dan tersehat karena kandungan nutrisinya. Kira-kira apa saja? Simak di bawah ini rangkumannya.

The Walt Disney Company Indonesia berkolaborasi dengan PT. Matahari Putra Prima Tbk. menghadirkan pengalaman berbelanja yang menarik untuk konsumen melalui kampanye spesial Discover Disney at Hypermart.

Wortel atau bayam biasanya diolah untuk sayur bening atau sup. Kedua jenis sayuran ini memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. 

NASA (National Aeronautics and Space Administration), badan penerbangan dan antariksa Amerika Serikat, mengajak Tupperware bekerjasama menggunakan teknologi produk Ventsmart Tupperware.

Sejumlah warga berhasil mengolah lahan kritis yang ada di bantaran Sungai Ciliwung, Jakarta, menjadi kawasan pertanian produktif yang mampu menghasilkan aneka jenis sayuran.

Sajian hidangan khas Lebaran membuat masalah pencernaan kerap terjadi. Terkadang orang lebih mementingkan makanan seperti daging atau yang tinggi lemak dan minyak, sehingga kurangnya menyantap sayur dan buah.  Berikut ini ada beberapa tips yang bisa Anda