04/06/2023, 6:39 WIB
Camilan yang baik dan sehat contohnya adalah yang terdiri dari serat seperti buah dan sayur, lemak baik seperti alpukat serta protein seperti yogurt dan telur rebus.
02/17/2020, 18:08 WIB
Anda suka ngemil? Hati-hati, ada sejumlah makanan yang sebaiknya tidak konsumsi setelah pukul 16.00 jika tak ingin berat badan naik.
11/05/2019, 10:08 WIB
Rasa lapar salah satu penyebab seseorang hilang konsentrasi saat sedang bekerja. Biasanya sehabis jam makan siang, perut terasa lapar lagi hingga membuat Anda jadi lebih sering mengemil.
10/12/2019, 8:13 WIB
Ngemil sambil bekerja saat berada di kantor terbilang menyenangkan. Namun ingat, mengonsumsi camilan bisa membuat rencana diet Anda gagal total.
05/22/2019, 11:06 WIB
Zaskia Sungkar senang mengonsumsi cokelat. Apalagi ketika sedang dilanda stres. Istri Irwansyah ini memilih ngemil cokelat, dibandingkan makanan lain.
04/11/2019, 12:44 WIB
Untuk menghilangkan rasa bosan di kantor setelah jam makan siang, biasanya ngemil menjadi kegiatan yang sering dilakukan banyak orang.
03/29/2019, 11:25 WIB
Mengemil sangat tidak dianjurkan bagi mereka yang sedang menjalani diet. Namun ada beberapa cara agar camilan tidak mengganggu diet.
03/22/2019, 20:23 WIB
Saat dilanda stres, perempuan biasanya melakukan kegiatan mengunyah atau mengemil. Namun kegiatan tersebut tidak membuat keadaan lebih baik, malah berat badan jadi naik
